Tips for your Hiking equipment

The backpack that fits your partner perfectly is far too long for you. And you freeze miserably in the sleeping bag she sleeps warm and comfortably in all year round.

Many factors influence your choice of equipment: the terrain you plan to walk in, your physical fitness, the season, and how many days you’ll be out.

Here you’ll find only simple, general advice, based on the idea that you will be hiking the Archipelago Trail or elsewhere in Denmark, in all seasons.

Also read the page Planning Your Hike via the link provided.

Borrow and try before you buy

Avoid buying lots of gear before you have experience and know what you actually need. Start with a few day hikes, wear old but comfortable clothes and well‑worn trainers — and borrow a pair of trekking poles and a backpack if you don’t already own them.

Later you can add an overnight stay in a tent or shelter, and again: borrow a sleeping bag, sleeping mat, tent and cooking gear at first.

Six tips before you buy

• Prioritise a good pair of hiking shoes and a backpack that fits you — and perhaps a pair of trekking poles.
• Ask friends and acquaintances about their experience with equipment.
• Browse online to get a sense of what outdoor shops offer.
• Follow hiking groups on Facebook (e.g. “Vi der vandrer”, “Friluftsliv”, “Friluftskvinder”). You can ask anything — hikers gladly share their experience.
• Visit outdoor shops. Try on plenty of backpacks, shoes, hiking trousers etc. before deciding. Check the huge selection of tents, mats and sleeping bags. Staff are usually very helpful — they know it’s important to find the right gear for you.
• Before buying new, check if the item you want is available second‑hand in buy/sell groups online. Often you can find a “mis‑purchase” in great condition for a low price.

Good shoes are the most important thing

Footwear is essential if you plan to walk more than 10 kilometres. You don’t need heavy hiking boots on the Archipelago Trail, but a pair of hiking shoes is important.

They must be wide enough and long enough for your toes to spread, and there must be room for your feet to swell — because they will!

You can choose ankle‑high (high‑cut) or low‑cut shoes. High‑cut shoes support the ankle and are good in damp areas, especially in the valleys along the Archipelago Trail. Try both and choose what feels best.

Your shoes should be flexible at the forefoot and shock‑absorbing. Some sections of the Archipelago Trail have hard gravel roads and asphalt, and on these surfaces a slightly springy sole is most comfortable. Along asphalt roads it’s best to walk in the verge — it’s gentler on your feet.

Tag gerne to par sokker på ad gangen
Gode sokker forebygger gnavsår og vabler. En tynd sok under en tykkere er et nyttigt råd. Du kan købe gode specielle vandresokker i merinould, men i første omgang har du sikkert både tynde og tykke sokker i skuffen, som kan bruges. Prøv dig frem!  

Medbring også plaster og salve, som både kan forbygge og lindre problemer med vabler og muskelsmerter. Der er rigtig mange mærker på markedet, og du må selv finde ud af, hvilke typer, der virker bedst for dig.

Rygsækken skal passe DIG  
Rygsække findes i alskens kvaliteter og størrelser, og alt afhænger af, hvor langt du vil gå, og hvor meget, du kan/vil bære.

Men den skal naturligvis kunne rumme det, du har brug for. Til en flerdages telttur på Øhavsstien vil en 50-60 liters sæk normalt dække behovet.

Det er vigtigt, at rygsækken har den rigtige længde og er forsynet med et godt hoftebælte, der passer til din højde og drøjde. Så kan du bære det meste af vægten på hofterne og benene og dermed skåne din ryg og dine skuldre..

Sove- og spisegrej – hvor meget vil du slæbe?
Hvis du vil overnatte udendørs, får du brug for en sovepose, et liggeunderlag, måske noget kogegrej – og et telt, med mindre du satser på at sove i shelter.

Valgmulighederne er mange og kravene til sovegrej afhænger helt af årstiden og af, hvor meget du kan/vil slæbe - og naturligvis: hvor meget, du vil betale for det.
 

Tøj i mange lag
Pak så lidt og let tøj som muligt, og sørg for, at du alt efter temperaturen kan tage et ekstra lag af eller på: Undertrøje, T-shirt, langærmet bluse/skjorte, trøje og jakke.

Heldigvis er tøj af lette materialer som mikrofiber og uld særdeles velegnet til vandring på alle årstider. Det vejer mindre end bomuld og tørrer hurtigt.

Husk en hat/hue eller kasket. Det er vigtigt at holde hovedet koldt om sommeren og varmt om vinteren.

En regn-poncho kan dække både dig og rygsækken.

Du kan finde pakkelister til længere vandreture i Danmark på internettet, men husk: Medbring kun det nødvendige. Og er du i tvivl, så spørg dig til råds hos mere erfarne vandrere.

Vandrestave – måske?
Hvis du er i tvivl, om du har brug for vandrestave, så lån et sæt og prøv det af. Stavene aflaster knæ og ryg og forbedrer din balanceevne.

De kan være nyttige, hvis du har en tung rygsæk på ryggen og vandrer i smattede områder – især når det går opad og nedad. 

Husk altid rigeligt med vand
Om turen er kort eller lang: Husk rigeligt med vand, mobiltelefon og powerbank samt  måske termokrus, siddeunderlag, kort, foldere, guidebog og en lille kikkert.